Kategoria Porady Tomka
Skutki nałogów dla funkcjonowania człowieka
Coraz większym problemem społeczeństwa jest stosowanie szeregu używek oraz nałogów. Z uwagi na coraz mniejszą ilość snu oraz coraz większą ilość obowiązków zdecydowana większość społeczeństwa...
Suplementy diety dobrodziejstwem dla organizmu
Przybyło nam kilka kilogramów, spodnie za ciasne, sukienka za wąska – czas zastosować dietę odchudzającą. Wybór jest ogromny, trzeba się tylko zastanowić, która będzie dla nas korzystna....
Wpływ diety na nasze zdrowie
Często nie zdajemy sobie nawet sprawy z tego jak wiele czynników wpływa na nasze zdrowie. Wydaje nam się, że jeśli badamy się regularnie, uprawiamy sport to wszystko będzie dobrze. Zapominamy jednak...
Alkoholizm to jest choroba
Powszechnie wiadomo, że spożywanie alkoholu w znaczący sposób wpływa na jakość i rodzaj funkcjonowania człowieka. Sposób w jaki alkohol działa na organizm zależny jest od wielu czynników, a...
Cukrzyca-podstępna białą śmierć
Cukrzyca jest to przewlekła choroba metaboliczna wywołana brakiem lub nieprawidłowym działaniem insuliny. Choroba ta charakteryzuje się podwyższonym stężeniem glukozy tzw. hiperglikemią we krwi....
Promieniowanie ultrafioletowe, a stan zdrowia naszej skóry
Nie od dziś wiadomo, że opalanie pod jakąkolwiek postacią (a tym bardziej w solarium) nie jest przyjacielem naszej skóry. Na szczęście, moda na ciemną opaleniznę mija, będąc wypartą przez propagowany...
Naturalne substancje słodzące
Wielu ludzi nie wyobraża sobie życia bez słodyczy, ani porannej kawy czy herbaty bez łyżeczki cukru. Jednak dietetycy, będąc przeciwnikami białego cukru, przestrzegają przed jego nadużywaniem,...
Sposoby leczenia trądziku
Trądzik jest dolegliwością Ol podłożu hormonalny i genetycznym. Cierpią na niego głownie osoby w wieku dojrzewania, jednak przypadłość ta dotyka również osoby w późniejszym wieku (głównie...
Opatrunek
Materiały opatrunkowe są bardzo ważnym elementem każdej apteczki, zarówno tej domowej, jak i tej znajdującej się w samochodzie. Jest to podstawa, gdyż nie wiemy kiedy wydarzy się jakiś wypadek....
Złote rady dla chcącego schudnąć
Wiele poradników przedstawia coraz to nowsze diety, które przynoszą tylko i wyłącznie efekt jo jo. A może warto zmienić nasze codzienne nawyki, bez obcinania limitu kalorycznego? Wbrew pozorom...
Lekarstwa – ich postacie
Lekarstwa są przeróżne, mają różną postać, kształt, barwę. Warto poznać ich podział. Pierwszy rodzaj stanowią tak zwane leki stałe, do których zaliczymy między innymi różne proszki,...
Lecz się sam
W wielu schorzeniach lub urazach nie musimy od razu udawać się do lekarza. Możemy sami zapewnić sobie pierwszą pomocą i skuteczne terapie. Jeżeli czujemy, że atakuje nas przeziębienie warto wypić...
Specjalista zajmujący się dysfunkcjami pracy gruczołów wydzielania wewnętrznego
Fachowcami, którzy zajmują się leczeniem schorzeń tarczycy, otyłością, chorobami nadnerczy czy innych patologii wewnątrz organizmu związanych z nieprawidłową pracą gruczołów wydzielania wewnętrznego,...
Medycyna dobry zawód
Myślę, że obecnie bardzo dobrym zawodem, który zawsze dostarczy nam pracy i nie będziemy musieli tkwić na bezrobociu jest właśnie lekarz. Ludzie od zawsze chorują i będą chorować, a więc zawsze...
Gimnastyka dla każdego
Ostatnio przyglądając się lustrze zobaczyłam kilka fałdek niepotrzebnego tłuszczyku na moim ciele i tak się zastanawiam skąd to się mogło wziąć Przecież nic więcej niż dotychczas nie jem,...